Ursachen & Symptome von Burnout
Phasen des Ausbrennens
Ein Burnout-Syndrom entwickelt sich meist über einen Zeitraum von mehreren Jahren. Auch in fortgeschrittenen Stadien ist die Selbsterkenntnis oft schwierig, schmerzhaft und wird gerne verleugnet. Besonders schwierig ist es, die Symptome der ersten Phase zu erkennen, da die Übergänge vor allem bei engagierter Arbeit zu Überlastungen und Überforderungen fließend sind. Weiter lesen…
Merkmale und Symptome
In der Literatur sind rund 130 verschiedene Anzeichen eines Burnout-Syndroms beschrieben. Da alle Merkmale und Symptome auch Auswirkungen von anderen Erkrankungen sein können, ist es wichtig, diese Symptome abklären zu lassen und eine Ärztin/einen Arzt, Psychologin/Psychologen oder Psychiaterin/Psychiater aufzusuchen. Weiter lesen…
Ursachen und Einflussfaktoren
In diesem Abschnitt sehen Sie die Ursachen anhand der Risikogebiete Persönlichkeit, Arbeitswelt und Gesellschaft beschrieben. Den typischen “Ausbrenner-Typ” gibt es nicht. Burnout wird individuell erlebt und äußert sich auch verschieden. Alle aufgeführten Merkmale sind den meisten Menschen in irgendeiner Form vertraut. Ein einfacher Zusammenhang mit Burnout lässt sich nicht herleiten. In zugespitzter Form und in Kombination mit den anderen Faktoren können sie jedoch krank machen und zum Burnout führen. Weiter lesen…